联动生活这是一款非常好用的生活服务软件,主要是为失眠的人群研发打造的,我们可以在这里发现更多的小功能都能帮助我们尽快的入睡,而且还有很多轻音乐都非常适合睡前进行聆听,更多的功能等你来发现。
1.每天上线还有不同的小测试,都能让我们尽快的了解自己的身体状况。
2.每天睡觉的时候可以直接点击记录睡眠的功能,可以发现自己有没有打呼噜。
3.系统首页都有不同板块的推荐,都可以根据自己的需求进行选择了解。
4.对于失眠人群还有很多不同级别的测试,系统会提供解决的方法。
1.每天走路的步数都可以在后台直接查看,帮助我们记录每天的运动情况。
2.在这里还聚集了大量的心理咨询师,我们都可以从中获取更多的心理建议。
3.在这里可以了解到更多生活相关的资讯,我们也能获取更多的生活小常识。
4.睡前不仅可以进行冥想的功能,还有睡前的小故事都可以进行选择。
联动生活这款软件每天都会分享很多关于失眠的文章,在评论区也可以认识更多有同样困扰的朋友们,我们都可以进行互动交流经验,还有更多的助眠方法我们都可以进行借鉴,相信一定能给你带来很多的改变。