自在正念是一个特别独特的冥想服务平台，在这个平台里面提供有多种不同的冥想训练方式，每个用户在这里都可以去训练，释放我们的内心压力，也可以让用户感受一个身临其境般的体验，不会被任何的外界环境而打扰，用户也可以根据自己的喜爱去选择不同的曲目。
1.打造了一个特别舒适优质的冥想训练服务，满足不同用户的需求。
2.可以让我们在这里得到一个很好的情绪调节，从而也可以提升我们的睡眠质量。
3.多种不同的功能在这里都可以免费的去操作使用，而且也特别的有稳定性。
1.平台里面还提供有计时器的功能，我们可以去设置我们训练的时长。
2.每次的冥想和训练，都可以让我们缓解更多的负面情绪和压力。
3.在这里也可以去进行呼吸练习，并且还有多种不同的呼吸练习课程。
这个平台里面提供的这些服务都特别的独特优质，在这里面可以去进行冥想放松，呼吸练习，深度睡眠等等，不断改善我们的睡眠质量，轻松地为我们解决生活中的各种烦恼，而且也可以打造一个特别优质的睡眠服务，让每一个经常失眠的用户快速的入眠。
