我的运动小助手是一款相当不错的运动健身管理软件，这款平台会给大家提供很多管理时间的方式，可以很好的在这款平台上设置好自己的运动健身时间，每天都会有时间的提醒，同时还能让自己在运动方面变得更加自律。
1.平台上面的运动健身项目都是非常多的，这些运动健身项目都是非常科学的。
2.不同的运动项目他们的运动方式都是不一样的，大家可以详细的记录自己的运动数据信息。
3.所有的背景设计的非常简单化，而且都是一些统一的背景颜色。
1.大家可以使用这款软件更好的管理自己的运动数据信息。
2.每个人都可以申请自己的账号和密码，管理自己的数据内容都可以登录自己的账号。
3.这里面的所有运动项目都有不同类型的划分，大家可以按照上面的标题去搜索。
4.会给大家提供最专业的动作姿势，还有很多分解的动作提示。
在这款平台上运动健身是非常方便的，而且各种数据内容记录的特别精准，还会提供详细的数据分析表，大家可以详细的了解自己运动项目的具体内容，当然在经过一段时间以后，也会发现自身有很大的变化，还能起到很好的塑形。
