类型： 生活实用
版本： v1.1
大小： 28.21 M
更新： 2025-08-28
MD5： 1E72BCED28A5578DF785B3BDA268A7ED
包名： com.xrx.shanyin
开发者： 贵阳星如雪网络技术有限公司
语言：中文
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隐私：查看隐私
山音助眠app是个专门为那些容易失眠的用户们设计的软件。因为工作焦虑或者学习紧张的种种原因睡不着大家都能在这里找到适合你的声音处方。里面涵盖了像是自然音、白噪音和舒缓音乐的选项，甚至还有冥想引导和呼吸练习帮助大家可以慢慢放松身心并沉入睡眠当中。
1、打开山音助眠，开启快速授权，一键操作即可。
2、首页推送的助眠功能非常丰富，包括睡眠知识以及睡眠音乐资源等都有。
3、进入阅读专区，提供各种睡眠健康小知识，更加便利。
1、涵盖白噪音、自然风声和流水声声音选择帮助你找到最适合自己放松入眠的声音环境。
2、跟着引导一步步放松帮你从紧绷状态中脱离，让你的大脑慢慢静下来。
3、引导你做深呼吸搭配音频效特别适合想快速冷静下来或在睡前做情绪放松。
1、有温柔语调讲述的睡前故事适合大人小孩一起听，可以慢慢听着故事就入睡了。
2、操作非常简单，打开就是音频库，开始挑选、播放以及定时几步就搞定了。
3、设置好播放时间后自动关闭音频，这样子就不怕会整夜播放反而影响了你的休息。
1、下载喜欢的声音以后断网也能播放，旅行或出差时也能保持良好的睡眠习惯。
2、系统根据不同情绪和睡眠阶段推荐歌单，特别贴合大家的日常需求。
3、可以自由搭配风声、雨声和虫鸣等等的不一样声音叠加，设计自己的助眠背景音。
软件同时会记录用户每天的使用时间和睡眠状态来帮助你了解自己的作息规律，然后慢慢的协助大家养成一个良好的作息习惯哦！
