类型: 生活实用
版本: v1.0.1
大小: 18.59 M
更新: 2025-10-08
MD5: C50BC4B98035D3AD9D9197FA75C59081
包名: com.jhui.yyuanyr
开发者: 南京劼慧科技有限公司
语言:中文
权限:查看详情
隐私:查看隐私
悠然氧园是一款个人健康管理软件,操作起来简单又实用。在这里你可以随时记录自己的血压、血糖和心率等身体数据,不用再手写或记在小本子上就可以对数据一目了然。记录完身体状况后系统还能根据你的数据情况给出个性化的健康建议,不知道吃什么养生平台上还有养生食谱任你选择呢!
1、打开悠然氧园,阅读“用户协议、隐私保护提示,阅读后”点击“同意”进入APP。
2、进入首页后,找到“基本信息”“记录”按钮,点击进入下一步。
3、点击【记录基本信息】,可以将身高、体重等基本信息在线记录。
4、记录后,点击保存的图标按钮即可。
1、每天量完血压跟血糖后,只要打开app几秒钟就能记录好再也不用怕忘记写在本子上了。
2、你只要动动手指就能帮你监测心率,清楚看到心跳是否正常早发现问题就可以早调整。
3、根据你输入的数据系统会自动给出对应的健康指导,让大家了解怎么维护自己的健康。
4、不知道吃什么养生的话app里有超多根据季节与体质分类的食谱,吃得健康又不重样。
1、常忘记吃药或测血压可以设置提醒功能,到点就会自动提示你就不再怕错过时间了。
2、这个app除了能记录单项数据,还能把多个指标整合在一起给你全面了解身体健康趋势。
3、体重变化也能每天记,系统会帮你计算BMI指数看看有没有超标再提醒你要不要动一动。
4、想知道自己睡得好不好可以手动记录睡眠时间,配合健康建议改善自己的作息状态。
所有记录下的数据app都会自动生成图表,基本上你的变化趋势都可以看得清清楚楚,非常适合做自我对比。平时感冒发烧时也可以记录体温变化,帮助你观察恢复情况哦!